115-春季班 68abdfc31d047-家庭幸福從心理健康開始
招生人數：25人
報名人數：0人
繳費人數：0人
課前資訊
這門課適合誰?
沒有任何資格限制，只要是對家庭幸福有疑惑的，或者因為個人或家屬有心理健康問題，不知道如何是好的，或者只是想要了解社會心理學的，都可以選修。重點是社會心理學無所不在，社會心理學專業應用寬廣，在家庭生活與心理健康方面，尤其有其獨特的應用價值。
需要準備的工具/軟體?
帶著家庭生活或心理健康相關問題來上課，盡可能坦誠地參與課堂活動，帶著有收穫的踏實感回家去，將所學落實到日常生活中，亦即以比較有效的方法面對問題，讓家庭生活越來越幸福。
上課會用甚麼方式進行呢?
一、時間分配：
3/1解說觀念、3/1說明與分析案例、3/1研討或演練解決問題之道。
二、上課方式：
在講綱或影片輔助下，利用練習表單，以焦點團體方 是，分析與研討相關問題及其解決之道。
評量方式
3/1解說觀念、3/1說明與分析案例、3/1研討或演練解決問題之道。
二、上課方式：
在講綱或影片輔助下，利用練習表單，以焦點團體方 是，分析與研討相關問題及其解決之道。
出席率：20%；
課堂參與：30%；
公民週參與經驗分享：20%；
期末分組報告或展演活動：30%。
課堂參與：30%；
公民週參與經驗分享：20%；
期末分組報告或展演活動：30%。
課程簡介
課程QR CODE網址
家庭無論大小，就是要幸福；問題是：幸福怎麼求？健康顯然是”基本配備，”重點是生理的易見，心理的｢難求｣。社會心理學強調健康與否，有個人因素(例如個性、認知、情緒)，也有環境因素(例如家庭、職場、社區)。重點是心理健康促進，有賴｢大家一起來｣，包括個人的、人際的、家庭的、社區的，以及國家社會層次。本課程針對家庭成員可能面臨的心理健康問題，以社會心理學觀點，帶領學員從心理健康的辨識開始，探索心理健康問題的源頭、因應與預防之道，從而獲致提升家庭幸福之效。
課程目標
一、從社會心理學觀點，認識並體驗家庭幸福的意義與價值。
二、從社會心理學觀點，認識並體驗心理健康的意義與價值。
三、從社會心理學觀點，認識並體驗心理健康與家庭幸福的關連性。
四、從社會心理學觀點，學得心理健康促進之道，進而提升家庭幸感。
參考書目
二、從社會心理學觀點，認識並體驗心理健康的意義與價值。
三、從社會心理學觀點，認識並體驗心理健康與家庭幸福的關連性。
四、從社會心理學觀點，學得心理健康促進之道，進而提升家庭幸感。
講師自備講綱
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
報名費：不論新舊生每學期收取200元
學員證費：新生收取100元
團體保險費：春秋季200元，寒暑期100元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證費：新生收取100元
團體保險費：春秋季200元，寒暑期100元
教材全由講師準備，預計每堂課約20元。
課程大綱
| 相見歡 | 學員及老師自我介紹 |
| 課程與教學導論 | 1. 課程與教學說明。 2. 家庭幸福的意義與價值。 3. 心理健康的意義與價值。 4. 社會心理學觀點簡介。 5. 期末成果展演說明。 |
| 社會心理學初體驗：從｢周哈理窗｣開始 | 1. 從自我介紹，體會社會心理學之用。 2. 從｢周哈理窗｣，深入了解潛意識，在人際關係與個人日常生活的作用。 |
| 幸福家庭的基本配備：家人的心理健康｢導論｣ | 1. 健康的界定； 2. 心理健康的意義； 3. 心理健康問題的辨識； 4. 心理健康問題的專業與非專業需要與協助。 |
| 幸福家庭的經營策略：｢家庭團體動力學｣概論。 | 1. 人生意義的追尋：幸福家庭的指標； 2. 家庭幸福有賴大家一起來：家庭團體動力學； 3. 家庭幸福的追尋，既要分工，也要合作。 |
| 心理健康的核心關鍵：從人格成熟度說起 | 1. 人格(個性)的意義； 2. 人格成熟度人人有別； 3. 知己知彼從人格的掌握開始。 |
| 心理健康的核心暨觀察指標：情緒與情緒管理 | 1. 探索情緒與情緒管理之道； 2. 學習情緒管理的｢眉角｣。 |
| 心理健康問題的發展過程：發展心理學的｢啟示錄｣ | 1. 探索心理健康問題的先天與後天因素； 2. 探索心理健康問題的家庭、學校與社會環境因素。 |
| 公民參與週：社區服務 | 除了配合社大辦公室安排之講座或活動，將設計活動表單，請學員應用所學於社區服務。重點是觀察社區中有人際關係問題案例，與社區管委會合作，與相關鄰居學著一起共同面對問題。 |
| 心理健康問題預防勝於治療：社會心理學的觀點與策略 | 探索心理健康的個人、人際、家庭、社區、社會與國家(政府)層次問題，及其心理健康促進之道。 |
| 心理健康促進之道：從人際關係心理學談起 | 1. 心理健康問題從自我覺察開始； 2.心理健康發展的基礎工程：人際關係的多角化經營。 |
| 社區週 | 社區服務/社區參與 |
| 當家人有了｢心理健康問題｣時，我們怎麼辦？(一) 從”衝突管理”談起。 | 1. 衝突未必是壞事，重點是如何因應。 2. 理解與體會家人心理健康問題的可能衝突； 3. 面對家人心理健康問題引發的衝突管理之道。 |
| 當家人有了｢心理健康問題｣時，我們怎麼辦？(二) 從”人際溝通之道”談起 | 1. 溝通的意義、過程與問題； 2.面對家人心理健康引發問題的溝通之道。 |
| 當家人有了｢憂鬱症｣時，我們怎麼辦？應用社會心理學”有方(法)” | 1. 以了解憂鬱症為前提； 2. 知己(照顧者)知彼(被照顧者)之道； 3. 掌握照護資源； 4. 尋求(信任)專業協助與社會支持； 5. 陪伴憂鬱症患者有方(法)。 |
| 當家人有了｢人格異常問題｣時，我們怎麼辦？應用社會心理學”有方(法)” | 1. 以了解｢人格異常問題｣為前提； 2. 知己(照顧者)知彼(被照顧者)之道； 3. 掌握照護資源； 4. 尋求(信任)專業協助與社會支持； 5. 與有｢人格異常｣問題者相處有方(法)。 |
| 當家人有了｢失智症｣時，我們怎麼辦？應用社會心理學” 有方(法)” | 1. 以了解｢失智症｣為前提； 2. 知己(照顧者)知彼(被照顧者)之道； 3. 掌握照護資源； 4. 尋求(信任)專業協助與社會支持； 5. 與｢失智症｣患者相處有方(法)。 |
| 成果展 | 以團體展演方式展示學員學習成果，另有口頭心得報告與分享 |
講師介紹
詹昭能 講師
(世新大學退休)
簡介：
● 1995-08-01~2025-07-31 世新大學社會心理系 專任副教授 台北市 社會心理學及其應用教學、研究與推廣教育>>
專長：
社會心理學(例如人際關係、愛情、社會性影響、團體動力學)、應用社會心理學(例如身心健康行為、交通心理學、公共政策與心理學、諮商輔導與社會心理學)、社會問題(例如自殺、少子化、詐騙)之心理學分析。
擁有證照：
西元1995年 博士學位
西元1995年 副教授證書
西元1995年 副教授證書
