113-秋季班 1132C4001-米克斯單人拉丁舞及標準舞初級
招生人數：30人
報名人數：16人
繳費人數：14人
課前資訊
這門課適合誰?
歡迎對學習國際標準舞、拉丁舞有興趣者皆可報名學習，無經驗亦可。
需要準備的工具/軟體?
學生自備舞鞋
上課會用甚麼方式進行呢?
教師示範。團體互動教學
評量方式
出席率25%、課堂態度25%、社區活動參與20%、學習心得報告10%、成果展演20%
課程簡介
課程QR CODE網址
本課程能學習到美姿美儀，及有效的運動與身心靈的放鬆。
課程目標
國際拉丁舞及標準舞舞蹈運動舞科豐富，課程多元有趣，不但可以鍛鍊身體，有助健康，而且可以舒緩平日工作壓力，讓每一位學員皆能放鬆心情，舒解壓力，輕鬆享受舞蹈所帶來的魅力。
參考書目
教師依學員程度。自編合適教材
數位教材連結
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
2 學分，2000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
無
其他費用
報名費：不論新舊生每學期收取200元
學員證費：新生收取100元
團體保險費：春秋季200元，寒暑期100元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證費：新生收取100元
團體保險費：春秋季200元，寒暑期100元
學生自備舞鞋
課程大綱
| 相見歡/拉丁舞倫巴、捷舞舞科課程介紹 | 相見歡/課程介紹 標準舞、拉丁舞 基本舞科基礎認識。 |
| 倫巴 基礎動作一 | BaseMovement 女士 右腳啟動重心轉移練習 男士 左腳啟動重心轉移練習 |
| 倫巴 基礎動作二 | 女士 右腳後退步及原地重心轉移練習(基礎加強) 男士 左腳前進步及原地重心轉移練習(基礎加強) |
| 倫巴 基礎動作三 紐約步 New York | 女士 右腳分式側行 抑制前進走步及重心轉移練習 男士 左腳分式側行 抑制前進走步及重心轉移練習 |
| 倫巴 基礎動作四 手對手Hand to Hand | 女士 右腳後退分式並退及重心轉移練習 男士 左腳後退分式並退及重心轉移練習 |
| 倫巴 基礎動作五 左右轉步 Spot Turn Left&Right | 女士 左(右)腳越過身體整圈向右轉及重心轉移練習 男士 左(右)腳越過身體整圈向左轉及重心轉移練習 |
| 倫巴 基礎動作六 扇形步Fan | 女士 左腳啟動、向左轉重心轉移練習 男士 右腳啟動、重心轉移練習 |
| 倫巴基礎舞步總復習 | 倫巴基礎舞步總復習 |
| 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 森巴基礎步練習一 | Nature Basic Movement 女士 左腳後退重心轉移練習。 男士 右腳前進重心轉移練習。 |
| 森巴基礎步練習二 | Reverse Basic Movement 女士 右腳後退重心轉移練習。 男士 左腳前進重心轉移練習。 |
| 森巴基礎步練習三 | Samba Whisk To L and R 女士 右腳向側，重心交叉轉換練習。 男士 左腳向側，重心交叉轉換練習。 |
| 森巴基礎步練習四 | Corta Jaca 女士 右腳前進腳跟腳尖轉換。 男士 左腳後退腳尖腳跟轉換。 |
| 森巴基礎步練習五 | Travelling Botafogos 女士 右腳啟動，右腳向側稍後，重心移轉練習。 男士 左腳啟動，右腳向側稍進，重心移轉練習。 |
| 森巴基礎舞步總復習 | 森巴基礎舞步總復習 |
| 參與社區樂活運動 | 社區樂活活動週 安排簡易教學讓學員與社區的人，一同學習成長，提昇文化藝術。 |
| 倫巴、森巴總復習 | 倫巴基本動作，森巴基本動作總復習 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師介紹
桂梵天 講師
救國團、社區舞蹈老師
簡介：
1.三峽國家教育研究院儲備國小校長主任班 舞蹈老師
2.豐原國家教育研究院儲備國小校長主任班 舞蹈老師
3.中壢天晟醫院、楊梅天晟醫院 舞蹈老師
4.救國團南崁活動中心 舞蹈老師
5.南崁君悅三期社區、麗寶經典社區 舞蹈老師
6.平鎮區義興國小國標舞兒童拉丁 舞蹈老師
7.中壢金華里社區、海華帝國社區 舞蹈老師
8.桃園市蘆竹區民大學 舞蹈老師
9.中壢區婕瑪教育機構 舞蹈老師
專長：
2.豐原國家教育研究院儲備國小校長主任班 舞蹈老師
3.中壢天晟醫院、楊梅天晟醫院 舞蹈老師
4.救國團南崁活動中心 舞蹈老師
5.南崁君悅三期社區、麗寶經典社區 舞蹈老師
6.平鎮區義興國小國標舞兒童拉丁 舞蹈老師
7.中壢金華里社區、海華帝國社區 舞蹈老師
8.桃園市蘆竹區民大學 舞蹈老師
9.中壢區婕瑪教育機構 舞蹈老師
國際標準舞、拉丁舞、國際排舞、熱舞...等等
陳羿霏 講師
桃園社區大學單人拉丁舞、舞準舞老師
簡介：
1中壢天晟醫院 舞蹈老師
2南崁麗寶經典社區 舞蹈老師
3.救國團活動中心 舞蹈老師
4.桃園市蘆竹區民大學 舞蹈老師
專長：
2南崁麗寶經典社區 舞蹈老師
3.救國團活動中心 舞蹈老師
4.桃園市蘆竹區民大學 舞蹈老師
國標舞、拉丁舞、美容、紋繡
