114-春季班 66e2cfbc661eb-頌缽音悅舒緩身心初級
招生人數：20人
報名人數：0人
繳費人數：0人
課前資訊
這門課適合誰?
頌缽初階對於學員，無性別及年齡限制；惟不適孕婦、心臟裝有支架者、或心血管疾病患者、手腳因傷裝有鋼釘者，因頌缽振頻易引起早產或身體不適，以上幾類民眾，較不適合頌缽研習。
需要準備的工具/軟體?
請攜帶瑜伽墊，身著輕薄具彈性的休閒及運動衣褲。
上課會用甚麼方式進行呢?
課程首重講師示範與實際操作，團體練習，技巧指正，學員相互練習手法及討論。
評量方式
依上課出席50%、以及課堂上學習態度35%、成果展演15％，給予評量與獎勵。
課程簡介
課程QR CODE網址
頌缽研習，分成自我療癒與為他人療癒，著重手法的實踐和身心體驗，讓學員在實際操作中學習正確的敲、磨、搥缽，才能真正達到療癒身心的效果。
18週的頌缽基本技巧學習，不僅能讓學員們習得基本技巧，以及初級療癒手法，也能讓學員們充分體會頌缽為身心帶來的改變。
課程目標
18週的頌缽基本技巧學習，不僅能讓學員們習得基本技巧，以及初級療癒手法，也能讓學員們充分體會頌缽為身心帶來的改變。
知識不僅是工具，而是通過學習知識的過程，提升自我價值。在頌缽音悅的課程中，如果能夠通過敲擊、磨擦和搥擊頌缽所產生的聲音與振動，為身心的健康平衡和生活的自律帶來積極的改變，同時也為人與人之間帶來更多友善的凝聚力，相信我們所處的環境將更美好。
參考書目
無參考書籍
數位教材連結
是否接受旁聽
是(如額滿課程，恕不接受旁(試)聽)
課程相關費用
學分費
3 學分，3000元
雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
無
無
其他費用
報名費：不論新舊生每學期收取200元
學員證費：新生收取100元
團體保險費：春秋季200元，寒暑期100元
材料及其他相關費用(開學後，各班自行收取管理)
學員證費：新生收取100元
團體保險費：春秋季200元，寒暑期100元
上課無講義，參考書目。
每人需購置22公分經典缽一只，附贈一只磨皮木棒及紅頭槌，共4500元。
課程大綱
| 什麼是頌缽 | 頌缽的緣起及其基本敲擊法。 |
| 如何讓缽發出聲音 | 何為振頻(Ｈertz)?介紹頌缽周邊器具，紅槌敲擊法 |
| 認識頌缽種類 | 持槌敲擊法，聽缽敲擊法 |
| 持用的器具不同，缽所回饋的聲音就不同 | 持棒敲擊法，木棒敲擊法 |
| 認識你的所學流派 आयुर्वेद Āyur vēda | 1. 阿育吠陀~ आयुर्वेद Āyur vēda ，是印度古老的傳統醫學，源自5000多年前，其吠陀經是為推崇以大自然療法得以長生之學。 2. 課程學習：初階靜坐 |
| 阿育吠陀派倡議的健康原理 | 人的一生需要學習的知識何其多？！但Āyurvēda所說的知識，是人們身體都需有平衡的(元素) 和能量，有了平衡的能量元素，就能讓身心正向健康。 課程學習：初階冥想。 |
| 何為七脈輪 | सात चक्र Sāta cakra脈輪是人體儲存能量的所在，應對到的是從脊椎往外伸展的神經叢，和內分泌系統的各腺叢；還有中樞神經(central nervous system)叢，喚醒每個脈輪的能量叢，就能開啟身心靈平衡的作用，我們可以運用頌缽音療打開脈輪，但並非立竿見影，這也是修練心性的一種方式。 課程學習：初階冥想。 |
| 海底輪 | 海底輪是人體的第一脈輪，位於骨盆底部，呼應的是脊椎根部底層。運用C調缽打通海底輪的滯礙後，身體能感到一股強烈的能量流動，讓人感受平靜和放鬆。 |
| 公民參與週 | 社大辦公室安排之講座或活動 |
| 臍輪 | 臍輪是司管情緒和創造力的主軸。運用D調的脈輪缽打通臍輪的滯礙，使腸道通順，活力滿點。 |
| 太陽輪 | 運用Ｅ調缽喚醒太陽輪，就能喚回內心的平衡。 |
| 社區關懷週 | 帶領學員進入社區，以最悠揚的頌缽音頻與民眾交流，告訴大家什麼是頌缽？以及如何以頌缽音頻啟動身心的正向能量。 |
| 心輪 | 運用Ｆ調缽喚醒心輪，讓內心更具同理与宽容。 |
| 喉輪 | 運用Ｇ調缽喚醒喉輪，喉輪管理著甲狀腺體和免疫系統，是情緒和創造力的主軸，同時讓身體更有抵抗病菌能力。 |
| 眉心輪 | 眉心輪又稱三眼輪，是靈性和冥想的中樞，運用Ａ調缽開啟眉心輪，讓意識更為清晰與敏銳。 |
| 頂輪 | 頂輪在身體代表著頭頂和松果體，若是頂輪失去平衡，其他脈輪也無法正常運作。運用B調缽啟動頂輪的正能量，讓身體的新陳代謝回復正常 |
| 什麼是丁夏 | 1. 是源於西藏的宗教性法器，又稱為碰鈴或是丁鈸，多用於安神和清靜空間。 2.丁夏安神法 |
| 成果展準備週 | 回顧、複習與分享本學期結業成果展練習 |
講師介紹
頌缽音悅工作室頌缽士
中華民國音悅頌缽玄學協會秘書長
中華民國音悅頌缽玄學協會助理導師
簡介：
中華民國音悅頌缽玄學協會秘書長
中華民國音悅頌缽玄學協會助理導師
● 2023-03-25~2025-02-24 頌缽音悅工作室 頌缽士 林口
1. 教授團體或個人初、中階頌缽課程
2. 個人頌缽體驗及舒眠音療課程
3.中華民國音悅頌缽玄學協會 助理導師
● 2014春季起 ~ 2024至今 林口社區大學 林口。
林口社區大學玄學課程、頌缽音悅高階師資證照班助教
專長：
1. 教授團體或個人初、中階頌缽課程
2. 個人頌缽體驗及舒眠音療課程
3.中華民國音悅頌缽玄學協會 助理導師
● 2014春季起 ~ 2024至今 林口社區大學 林口。
林口社區大學玄學課程、頌缽音悅高階師資證照班助教
專長 ： 頌缽音療
2013起專研面相、四柱八字、紫微斗數等玄學課程。
擁有證照：
2013起專研面相、四柱八字、紫微斗數等玄學課程。
西元2023年 中華民國音悅頌缽玄學協會 助理導師
西元2023年 中華民國音悅頌缽玄學協會 高階頌缽士
西元2024年 中國管理科學研究院職業教育研究院 高級頌缽導師
西元2024年 台灣職工教育和職業陪訓協會 高階玄學士
西元2024年 台灣職工教育和職業陪訓協會 高階頌缽士
西元2023年 中華民國音悅頌缽玄學協會 高階頌缽士
西元2024年 中國管理科學研究院職業教育研究院 高級頌缽導師
西元2024年 台灣職工教育和職業陪訓協會 高階玄學士
西元2024年 台灣職工教育和職業陪訓協會 高階頌缽士
