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114-春季班 66e2cfbc661eb-頌缽音悅初級

 招生人數:20人
 報名人數:0人
 繳費人數:0人
 上課日期:2025-03-07 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期五 晚上 7點0分~9點0分
 上課地點:校本部 青溪國中

課前資訊
 這門課適合誰?
頌缽初階對於學員,無性別及年齡限制;惟不適孕婦、心臟裝有支架者、或心血管疾病患者、手腳因傷裝有鋼釘者,因頌缽振頻易引起早產,或影響體內金屬支撐物而產生不適感,以上幾類民眾,較不適合頌缽研習。
 需要準備的工具/軟體?
請自行攜帶瑜伽墊,身著輕薄具彈性的休閒及運動衣褲。
 上課會用甚麼方式進行呢?
課程首重講師示範與實際操作,團體練習,技巧指正,學員相互練習手法及討論。
 評量方式
依上課出席50%、以及課堂上學習態度35%、成果展演15%,給予評量與獎勵。

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程相關照片
         
 課程理念
頌缽研習,分成自我療癒與為他人療癒,著重手法的實踐和身心體驗,讓學員在實際操作中學習正確的敲、磨、搥缽,才能真正達到療癒身心的效果。
18週的頌缽基本技巧學習,不僅能讓學員們習得基本技巧,以及初級療癒手法,也能讓學員們充分體會頌缽為身心帶來的改變。
 課程目標
知識不僅是工具,而是通過學習知識的過程,提升自我價值。在頌缽音悅的課程中,如果能夠通過敲擊、磨擦和搥擊頌缽所產生的聲音與振動,為身心的健康平衡和生活的自律帶來積極的改變,同時也為人與人之間帶來更多友善的凝聚力,相信我們所處的環境將更美好。
 參考書目
無參考書籍
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費200元
 保證金
 其他費用
報名費:不論新舊生每學期收取200元
學員證費:新生收取100元
團體保險費:春秋季200元,寒暑期100元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
上課無講義,參考書目。 每人需另自費購置22公分經典缽一只,附贈一只磨皮木棒及紅頭槌,共4500元。

課程大綱
第一週1什麼是頌缽?
五千年前,在美索不達米亞平原地區,頌缽是印度的王公貴族使用賞玩的器皿。
頌缽的緣起及其基本敲擊法。
第二週2如何讓缽發出聲音?
運用毛氈槌與磨皮棒,能讓缽發出何種悅耳的聲音。
何為振頻?介紹頌缽周邊器具,紅槌敲擊法
第三週3認識頌缽種類;頌缽種類眾多,形狀與功能各不相同,音頻與舒緩效能也大不同!持槌敲擊法,聽缽敲擊法
第四週4持用的器具不同,缽所回饋的聲音就不同持棒敲擊法,木棒敲擊法
第五週5認識你的所學流派 阿育吠陀。1. 阿育吠陀~ 是印度古老的傳統醫學,源自5000多年前,其吠陀經是為推崇以大自然療法得以長生之學。 2. 課程學習:初階靜坐
第六週6阿育吠陀流派所倡議的健康原理人的一生需要學習的知識何其多?!但阿育吠陀流派所倡議的健康知識,是人們身體都需有平衡的元素 和能量,有了平衡的能量元素,就能讓身心正向健康。
第七週7何為人體的七脈輪?
七脈輪的位置,分佈於人體的中軸線,是身體儲存能量的部位。
七脈輪是人體儲存能量的所在,應對到的是從脊椎往外伸展的神經叢,和內分泌系統的各腺叢;還有中樞神經叢,喚醒每個脈輪的能量叢,就能開啟身心靈平衡的作用,我們可以運用頌缽音療打開脈輪,但並非立竿見影,這也是修練心性的一種方式。
第八週8海底輪~代表著人體的第一脈輪,掌管著生殖、泌尿系統的健康。海底輪是人體的第一脈輪,位於骨盆底部,呼應的是脊椎根部底層。運用C調缽打通海底輪的滯礙後,身體能感到一股強烈的能量流動,讓人感受平靜和放鬆。
第九週9公民參與週社大辦公室安排之講座或活動
第十週10臍輪~與我們的感受力連繫著,掌管著情緒和賀爾蒙的分泌與平衡。臍輪是司管情緒和創造力的主軸。運用D調的脈輪缽打通臍輪的滯礙,使腸道通順,活力滿點。
第十一週11太陽輪~掌管著胃部與複雜的神經叢腺體,健康正向時,能呈現著自信心和行動力。運用E調缽喚醒太陽輪,就能喚回內心的平衡。
第十二週12社區關懷週帶領學員進入社區,以最悠揚的頌缽音頻與民眾交流,告訴大家什麼是頌缽?以及如何以頌缽音頻啟動身心的正向能量。
第十三週13心輪~主掌著心肺功能的健康,掌管我們愛與被愛,以及寬恕的能力。運用F調缽喚醒心輪,讓內心更具同理與寬容。
第十四週14喉輪~主管消化道與甲狀腺體的健康,也代表著交流及溝通能力,也與自我表達力量相關。運用G調缽喚醒喉輪,喉輪管理著甲狀腺體和免疫系統,是情緒和創造力的主軸,同時讓身體更有抵抗病菌能力。
第十五週15眉心輪~位在雙眉之間部位,與腦內的松果體連繫著,掌管著我們發現真理、看穿幻相的洞察力,也與直覺、靈感、想象力有關。眉心輪又稱三眼輪,是靈性和冥想的中樞,運用A調缽開啟眉心輪,讓意識更為清晰與敏銳。
第十六週16頂輪~在身體代表著頭頂和松果體,掌管著我們覺知宇宙、跟靈性及更高智慧連結的能力。頂輪在身體代表著頭頂和松果體,若是頂輪失去平衡,其他脈輪也無法正常運作。運用B調缽啟動頂輪的正能量,讓身體的新陳代謝回復正常。
第十七週17什麼是丁夏?這是源於西藏的宗教性法器;丁夏相互敲擊後所發出的清脆音頻,只要手法正確,能讓意識清晰,釋放身體負壓。1. 是源於西藏的宗教性法器,又稱為碰鈴或是丁鈸,多用於安神和清靜空間。
2.丁夏安神法
第十八週18成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師介紹

林欣宜 講師  林欣宜 講師  林欣宜 講師     林欣宜 講師

 現職:
頌缽音悅工作室頌缽士
中華民國音悅頌缽玄學協會秘書長
中華民國音悅頌缽玄學協會助理導師
 簡介:
● 2023-03-25~2025-02-24 頌缽音悅工作室 頌缽士 林口

1. 教授團體或個人初、中階頌缽課程
2. 個人頌缽體驗及舒眠音療課程
3.中華民國音悅頌缽玄學協會 助理導師

● 2014春季起 ~ 2024至今 林口社區大學 林口。
林口社區大學玄學課程、頌缽音悅高階師資證照班助教
 專長:
專長 : 頌缽音療
2013起專研面相、四柱八字、紫微斗數等玄學課程。
 擁有證照:
西元2023年     中華民國音悅頌缽玄學協會 助理導師
西元2023年     中華民國音悅頌缽玄學協會 高階頌缽士
西元2024年     中國管理科學研究院職業教育研究院 高級頌缽導師
西元2024年     台灣職工教育和職業陪訓協會 高階玄學士
西元2024年     台灣職工教育和職業陪訓協會 高階頌缽士
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桃園市桃園社區大學.
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